あたりまえだけどなかなかできない 37歳からのルール

大木豊成 /著　明日香出版社

タイトル通り、当たり前なことだけどなかなかできないことばかり書かれている。

ルールは各2ページでまとめられてわかりやすい。

内容を素直に受け止めるか否かでその後何か変わるかもしれない。